 |
Ци-Гун для лентяя. Оздоровительная практика без отрыва от дивана
Михаил Роттер
М.: НФ Класс, 2014. - 224 с.
ISBN 978-5-86375-194-8
Человек ленив и ищет причины, чтоб ничего не делать. Поэтому в данной книге отобраны методики, позволяющие выполнять оздоровительный Ци-Гун с минимальными затратами сил и времени, буквально «не вставая с дивана».
В книгу включены следующие практики: Даосский Ци-Гун; Ци-Гун Восемь кусков парчи; Ци-Гун Шести иероглифов.
Несмотря на внешнюю простоту, каждый из этих методов имеет весьма объемное философское и «энергетическое» обоснование, закрытое для посторонних. В книге максимально «плотно» описаны внутренние принципы работы этих методов и их практическое применение. Благодаря четкому изложению раскрываемые секреты становятся очевидными и простыми, какие они и есть на самом деле.
|