|
Открытие тела Путеводитель по методам телесно-ориентированной терапии
Серия: Телесно-ориентированная психотерапия
М.: Институт общегуманитарных исследований, 2017 - 268 с.
ISBN: 978-5-88230-022-6
Эта книга — прекрасное введение в мир психотерапевтических и оздоровительных методов работы с телом. Отличный, компетентный
путеводитель для тех, кто желает познакомиться с телесно-ориентированными подходами в психотерапии, медицине, сфере обучения
или просто больше узнать о своем теле, о том, как обрести и сохранить телесное здоровье, как можно вернуть телу гибкость и подвижность. Здесь представлены наиболее значимые, проверенные,
хорошо зарекомендовавшие себя методы и направления; изложены
как широко популярные, так и малоизвестные западные и восточные
методики. Это отличная и очень информативная подборка человеческих достижений в области познания тела. Описание многочисленных
телесных практик сопровождается интересными, познавательными,
часто захватывающими историями о происхождении некоторых методов и рассказами из жизни их основателей, реальными случаями из
практики, разного рода рекомендациями и советами, а также практи-
ческими упражнениями.
Книга предлагает вам чрезвычайно полезное, практичное и увлекательное чтение о возможностях тела и его потенциале, способах его
оздоровления, развития, поддержания и обучения. Она предоставляет возможность и стимул для лучшего, более глубокого понимания
своего тела, установления контакта с ним, а через это — обретения
гармонии и внутреннего благополучия. Чтение этой книги поможет
сформировать исчерпывающее представление о мире телесных практик и сделать первые шаги на пути к силе, красоте и мудрости тела.
Для психологов, психотерапевтов, медицинских работников, всех
интересующихся вопросами потенциала и развития тела, телесными
подходами к лечению и оздоровлению человека, альтернативной медициной, психосоматикой, движением
|